Sonntag, 26. Dezember 2010

Fackelwanderung & Weihnachtsfeier der Aerobicgruppe

Am Donnerstag den 16.12. gab es als sportliches und weihnachtliches Abschlussevent für 2010 mal eine etwas andere Weihnachtsfeier. Sonst hat die Donnerstags-Sportgruppe unter der Leitung von Vera Steuernthal immer eine kleine Weihnachtfeier in der Turnhalle gemacht. Dieses Jahr ging es raus in die wunderschöne verschneite Winterwelt. Mit Fackeln kam auch sehr schnell schöne winterliche Stimmung auf. Nach einem schönen Marsch wurde noch nett "eingekehrt" und ausgiebig gefeiert.
Am 06.01.2011 wird wieder gestartet um den Weihnachtspeck abzutrainieren. Es sind alle herzlich eingeladen auf eine Probestunde um 19.30 Uhr (immer Donnerstags in der Hans-Böckler-Halle, i.d.Kornstrasse) vorbeizukommen.


Freitag, 10. Dezember 2010

Starke TT Jugend mit neuen Trikos

Die Tischtennis-Jugend des SV Empede-Himmelreich beendet die Hinrunde überaus erfolgreich.
Ausgestattet mit neuen Trikots und Trainingsanzügen wurden die Jugendlichen zu guten Leistungen angespornt. Regelmäßiges und intensives Training führte dazu, dass die Jungen-Mannschaft die Hinrunde mit dem ersten Platz in der Kreisklasse abschließen konnte. Die zum Start dieser Saison neu zusammengestellte Mannschaft besteht aus den Spielern Niclas Jeschkeit, Christian Duensing, Steven Knupper, William Taylor, Nico
Dietrich und Jo Paul Behrens und hat sich auch für die Rückrunde einiges vorgenommen. Auch die Mädchen konnten das letzte Spiel vor der Winterpause mit einem Sieg verbuchen. Mit 7 zu 3 wurde der FC Bennigsen bezwungen. In der Tabelle der Kreisliga stehen sie zurzeit auf Platz 6.
Die Mädchen spielen in der Aufstellung Nicole Hentschel, Susanne Heinen,
Eileen Hartmann, Lea Beinlich, Marie Brosch und Michelle Riewoldt.
Die nächsten Herausforderungen warten bei den Tischtennis-Stadtmeisterschaften, die vom 28. bis 30. Januar 2011 vom SV Empede-Himmelreich ausgerichtet und in der Sporthalle Mariensee durchgeführt werden.

Die Tischtennis-Jugend des SV Empede-Himmelreich beendet die Hinrunde überaus erfolgreich.

Mittwoch, 8. Dezember 2010

Frauentag - Selbstbehauptung

Frauentag gibt Einblick in Selbstbehauptung
Das Thema Selbstbehauptung stand im Mittelpunkt des Frauentages, zu dem der SV Empede-Himmelreich eingeladen hatte. Frauenwartin Stefanie Kuhn hatte durch den Regionssportbund die Polizeikommissarin Ines Schürmeyer engagiert und damit ein richtiges Händchen bewiesen.Denn die Resonanz war riesig und mit 20 Teilnehmerinnen zwischen 20 und 70 Jahren war der Kurs schnell ausgebucht. Zunächst konnten die Damen selbst kritische Situationen schildern, in denen sie sich Hilfe und Tipps erwünschten. Dabei ging es hauptsächlich um Spaziergänge, Heimwege oder Bahnfahrten, die jetzt in der dunklen Jahreszeit oft zu Unsicherheit führen. Wie kann man sich vor vermeintlichen Verfolgern schützen? Was kann man bei tatsächlichen Übergriffen tun? Wie kann man anderen in Gefahrensituationen zu Hilfe kommen? Diese Themen wurden zunächst besprochen, wobei sich herausstellte, dass das Mitführen eines Handys oder eines Schlüssels schon sehr hilfreich sein kann. Dann gab es ein kurzes Training, in dem das Treten gegen einen Angreifer, in diesem Fall ein Sandsack, und Anschreien geübt werden konnte.


Nach einer kurzen Mittagspause führte Ines Schürmeyer etliche hilfreiche Abwehrgriffe vor, die dann in Gruppen ausprobiert wurden. Das Training an der Frau zeigte, wie man sich mit kleinen Tricks aus Übergriffen befreit und nicht völlig hilflos sein muss. Dabei kam bei aller Ernsthaftigkeit der Übungen aber auch der Spaß nicht zu kurz.

Am Ende wurden in kleinen Rollenspielen noch einmal kritische Situationen und deren Auflösung nachgestellt. Alle Teilnehmerinnen kamen zu dem Schluss, dass die Veranstaltung wertvolle Anleitungen gegeben hat und auf jeden Fall noch einmal wiederholt werden sollte.